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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒🐇,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐪🐆,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦙,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥🐿。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐕,这也取得非常不错的效果🐸🦔。23-24赛季🐴🐨🐨,沃特金斯在英超打进19球🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐻🐭。在获得英格兰队的征召后🦔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐴🦨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐑🦄🦙,无论结果如何🐂🐪。沃特金斯:“在进入到比赛前🦎🐍,我会把所有事情都说出来🐍。我与一位治疗师进行交谈🐇🐈🐑,自从我与他一起工作以来🐆🐸,他对我有很大的帮助🦄。心态是最强大的东西🦮🐷🦮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐖🐄,但改变心态却需要付出很多🐘。我所学到的就是要坚持🦘,无论你今天过的好不好🐊🐈,每天都要坚持下去🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🐏,我都会与他进行交流🐨🐺。无论赛前赛后🐏,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐽,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐘,他帮助了我很多🦒。”沃特金斯透露🦁🦨,自从在心理准备方面进行了改善🐪🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐄🐷。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐀🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐆🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹🦄🐎,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦙🦙🐷,大脑会给你带来不少东西🦍,有时候你可能会自我怀疑🐔🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐭🐯,但只要能接受自己的想法🐒,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐯
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评论
  • 办案中的江停 2024-06-16
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  • 滚出我的世界 2024-06-16
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-16
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